Die Workshops laden dazu ein, mit künstlerischen und imaginativen Methoden die eigene innere Welt zu entdecken und Momente der Ruhe und Stabilität zu finden. Durch kreative Ausdrucksformen wie Malen, Collage oder kleine Objekte können innere Bilder sichtbar werden und ein Zugang zu Ressourcen und innerer Stärke entstehen. Ziel ist es, Entspannung, Stabilisierung und persönliche Selbsterfahrung zu fördern.
Dieses Angebot ist keine Therapie, sondern eine einfache Übung aus Kunst & Selbstreflexion. Die Praxis dient Entspannung, Stabilisierung und der persönlichen Selbsterfahrung.
Ablauf:
• ✨ Wichtiger Hinweis: Bitte bringe einen kleinen Gegenstand mit, der für dich Sicherheit, Ruhe oder etwas Wichtiges im Leben symbolisiert.
• Fundgrube zum Einstieg – kurze Vorstellung der mitgebrachten Gegenstände
• Imaginationstext nach Luise Reddemann („Sicherer innerer Ort“)
• Kreatives Gestalten (Malen/Collage) zum eigenen inneren Ort
• Abschlussrunde (ohne Deutung/Bewertung der Werke)
Sprache: Deutsch (bei Bedarf kurze Unterstützung auf Russisch/Englisch möglich)
ANMELDUNG (erforderlich): lisa@systemik-im-dialog.de
